Comfort Counselling & Coaching -           alle tijd voor een goed gesprek van hart tot hart
RSS

Recente posts

Uitstraling
Een voorproefje van 'Moeder!' van puberende peuters tot peuterende pubers
Zojuist verschenen!
Het lege nestsyndroom
Vergeving

Categorieën

burnout
contekstuele therapie
publicaties
relatiecounselling
rouw- en verliesverwerking
Mogelijk gemaakt door

Mijn Blog

Relatiecounselling

  • Werkt dat nou echt wel zo: dat uitersten elkaar aantrekken en aanvullen?
  • Of kun je als koppel maar beter zoveel mogelijk op elkaar lijken voor een geslaagde relatie?
  • Wat denk jij, is er nog hoop voor ons samen, of is het maar het beste om uit elkaar gaan?
  • Wij willen leren om conflicten en pijnlijke zaken bespreekbaar te maken en dingen goed te maken met elkaar.
  • Mijn man heeft gezegd dat hij bij mij en de kinderen weg wil ….
  • We hebben een periode gescheiden geleefd, maar we hebben opnieuw voor elkaar gekozen. We willen met een schone lei beginnen! Kun je ons begeleiden?
  • Vaak begrijpen we elkaar helemaal niet, we zijn zo verschillend. Wil je ons helpen om beter met elkaar te leren communiceren?
  • Aan mij ligt het niet! Kun je hem eens goed onder handen nemen?
 
Dit soort relatievragen komen langs in mijn praktijk. Om te beginnen: dat zekomen, is al hoopgevend! De eerste check die ik doe, is of allebei de partners gemotiveerd zijn om aan de slag te gaan met hun relatie. Als een koppel al jaren samen is en zeker als er ook kinderen zijn, is de relatie vergelijkbaar met een geweven tapijt. Alles van je samen is bijeengebracht en met elkaar vervlochten geraakt. Kinderen, gedeelde ervaringen, gevoelens, familie, bezittingen: trek je aan één draad, dan heeft dat een verstorend effect op het hele tapijt. Raakt er een draad los, dan is dat bedreigend voor de verbondenheid van alle andere. De partners hebben elkaar nodig om de zwakke plekken op te sporen en de draadjes weer aan elkaar te knopen. Heeft een van beide innerlijk of feitelijk al afgehaakt – bijvoorbeeld als er sprake is van een buitenechtelijke relatie - dan is het vooruitzicht somber. Dan richt ik mij in de counselling op de begeleiding en ondersteuning van de achterblijvende partner.
 
In relatietherapie gaan is een stap die niet zo makkelijk wordt gezet. Maar het beste is om ermee te beginnen als nog niet alle hoop vervlogen, de schade nog herstelbaar en het vertrouwen in elkaar nog terug te winnen is. Als er nog bereidheid is tot vergeven en het maken van een nieuwe start.
 
Waar ik heel goede ervaringen mee heb, is te beginnen met een paar sessies, waarbij de partners een paar keer om beurten in gesprekstherapie komen. Net als in de rechtspraak geldt ook hier: audite et alteram partem. Hoor ook de andere partij!
Niet zelden gaat bij de intake het hek al van de dam en volgt een lange monoloog.
‘Zo fijn om nou eens eerlijk mijn kant van het hele verhaal te kunnen doen, zonder dat ik bang hoef te zijn dat ik de ander kwets en zonder in de rede te worden gevallen …’
 
Ik stel me op als neutraal, objectief klankbord. Zo sterk voel ik dan, dat elke medaille twee kanten heeft. Dat het totaalbeeld niet klopt en geen enkele inschatting van de situatie passend is, voordat de hele puzzel compleet is. Ook maakt het vaak pijnlijk duidelijk, hoe ver de partners soms van elkaar verwijderd zijn geraakt. Als ze alleen nog maar de negatieve punten van elkaar kunnen noemen en de sterke, mooie,  positieve niet meer zien …  Die er toch echt ook altijd nog zijn, zoals mijn observaties me leren tijdens de gesprekken!
 
Onvoorwaardelijk gehoord worden is het begin van heling. Als beiden het tijd vinden, vervolgen we de therapie gedrieën. Een intensief communicatieproces volgt, waarbij ik de partners op een tactvolle manier met elkaar in contact breng. Omdat ik waak over de veiligheid, praten ze eindelijk zonder ruzie met elkaar. Met gerichte opdrachten voor thuis stimuleer ik ze om ook tussentijds actief met de relatie bezig te blijven.
 
Prachtig om mensen zo weer ‘naar elkaar toe te werken’! De voldoening is groot, als ze met vallen en opstaan, een lach (ja hoor!) en een traan de weg naar elkaars hart weer terugvinden. Kortom: wacht niet tot het te laat is, maar schakel hulp in zolang je er allebei nog voor wilt gaan!

1 Reactie op Relatiecounselling:

Comments RSS
Carla van Leeuwen on Saturday, December 11, 2010 2:28 PM
Ha Hilde! Zonet heb ik de Charisma uit de brievenbus gehaald en zie daar jouw foto in staan. Geen idee dat jij columns schreef... wat ontzettend leuk om daar achter te komen! Wel jammer dat je er nu net mee stopt, maar ik ga oude Charisma's checken en ze alsnog lezen! Ook je website bekeken, erg mooi en goeie teksten, zowel wat de info betreft als je blog! Het leest erg prettig. Dat wou ik gewoon fff kwijt! Fijne feestdagen en hartelijke groet, Carla
Reageren op een reactie

Voeg een reactie toe:

Uw naam:
E-mailadres: (vereist)
Website:
Reactie:
Maak uw tekst groter, vetgedrukt, schuingedrukt en meer met HTML tags. Zo werkt het.
Post Comment