Comfort Counselling & Coaching -           alle tijd voor een goed gesprek van hart tot hart
RSS

Recente posts

Uitstraling
Een voorproefje van 'Moeder!' van puberende peuters tot peuterende pubers
Zojuist verschenen!
Het lege nestsyndroom
Vergeving

Categorieën

burnout
contekstuele therapie
publicaties
relatiecounselling
rouw- en verliesverwerking
Mogelijk gemaakt door

Mijn Blog

Uitstraling

Uitstraling

Jullie zijn het zout der aarde. Maar als het zout zijn kracht verliest, waarmee zal het dan gezouten worden?’ (NBG) ‘Maar als jullie jeinvloedverliezen, wat moet er dan van de wereld worden? Jullie zijn het licht der wereld – een hooggelegen stad, die straalt in de nacht. Stop je licht niet weg!’ (Matt. 5:13, LW)
 
Zo daagt Jezus Zijn volgelingen uit, smaakmakers te zijn in deze wereld en het verschil te maken, invloed te hebben. Mensen met charisma te zijn, een mooi Grieks woord dat betekent:

Een voorproefje van 'Moeder!' van puberende peuters tot peuterende pubers

MSN - Moeders snappen niks!
 
Jarenlang maakte ze met haar vriendinnetjes de buurt gezellig onveilig met stoepkrijt, skates, hutten, balspelletjes en enthousiast meidengejoel. Maar op een dag werd alles anders.
 
Vier jaar geleden. Het groepje van 5 heeft elkaar als vanouds van huis gehaald en een poosje babbelend door de buurt gekuierd. Nee, geen zin meer in stoepkrijten, hinkelen of verstoppertje. Daarvoor voelen ze zich nu echt te groot! Na een half uurtje komt Elze (11) al weer naar binnen.

Zojuist verschenen!

... mijn boek:

Moeder! van puberende peuters tot peuterende pubers

 















Moeder!

De mooiste naam die er is …

Moeder!

De moeilijkste en tegelijk prachtigste taak ter wereld ...

Moeder!

Degene die je roept als de nood het hoogst is …

Moeder!

De belangrijkste persoon op aarde ...
 
In dit autobiografische boek geef ik een openhartige blik in vijftien jaar moederschap. Je mag over mijn schouder meekijken tijdens die intensieve, maar tegelijk prachtige periode met drie kinderen van peutertijd tot puberteit.

Het lege nestsyndroom

Het lege nestsyndroom
 
Rare uitdrukking, eigenlijk. Zouden vogels daar last van hebben: een syndroom, een verzameling van nare gevoelens nadat hun laatste jong is uitgevlogen? Ik denk het niet! Na een inspannende periode van nest bouwen, broeden, zorgen, wekenlang heen en weer vliegen om de niet te verzadigen snaveltjes te vullen, moedigen ze het kroost juist aan om uit te vliegen. Sommige vogelmoeders helpen hun kuikens een handje en kieperen ze zonder pardon uit het nest!
 
Kinderen krijg je, maar ze worden nooit je bezit.

Vergeving

Voor veel mensen is vergeving een beladen zaak. Ze hebben er grote moeite mee. Er is hen onrecht en pijn aangedaan. Eenzijdig vergeven? Dan laat je de ander ‘er zomaar mee wegkomen’! Dat doet geen recht aan hun rechtvaardigheidsgevoel. En daarom houden ze hun wrok en boosheid vast … maar ook de pijn die daaronder zit. En ze lijden, psychisch en fysiek.
 
Vergeving … voor veel christenen iets dat je welmoet. Want er staat nu eenmaal dat als wij niet vergeven, onze hemelse Vader ons ook niet zal vergeven.

Grenzeloos verdrietig

Grenzeloos verdrietig  

Voor me zit een grenzeloos verdrietige cliënt. Hij heeft zijn grenzen te lang genegeerd en nu is hij getackeld door zijn eigen lichaam. Het weigerde nog langer mee te werken aan jarenlange roofbouw. Doorgegaan totdat hij er letterlijk bij neerviel. Opgebrand. Burn out. Het hield – letterlijk - op. Hoe liet hij het zover komen? De sleutel: een gevoel van grenzen. Waar begin ik en waar hou ik op? Wie ben ik? Wat wil ik? Wat wil ik niet? Om dat te kunnen weten heb je een stevig ik-gevoel nodig.

Therapie maakt gelukkig!


Therapie maakt gelukkig!
 
Uit Brits onderzoek is gebleken, dat mensen die therapie volgen, gelukkiger zijn dan mensen die promotie maken of een grote geldprijs winnen. Ook al kost therapie tijd, energie en geld, mensen vinden dat ze er rijker van worden!
 
Wat is er nu bepalend voor je welzijn? Wat maakt je als mens echt gelukkig? Het antwoord is: een ander mens! Iemand die niet alleen fysiek, maar ook van harte en met aandacht voor jou aanwezig is. Je hebt dat nodig vanaf het allereerste begin, om je te kunnen ontwikkelen tot een evenwichtige volwassene met een stevig ik-gevoel.

Hechten en spiegelen

Hechten en spiegelen
 
‘Mamma, ik benhie-ier!’ Mijn jongste staat met zwaaiende armpjes op en neer te springen om mijn aandacht te vangen, terwijl ik druk in gesprek ben met een vriendin.
 
Het is van jongs af aan een basisbehoefte van ieder mens: de nabijheid een of enkele specifieke personen. Baby’s zijn er van nature op ingesteld een hechte liefdevolle relatie aan te gaan met tenminste één persoon, doorgaans de moeder. Deze relatie biedt het kindje veiligheid, geborgenheid en voldoening.

Troost


Troost
 
Het is 1992. Door het raam zie ik mijn kleuter met zijn fietsje onzacht op de keien duikelen. Oeff! Die geven niet mee. Ik hou mijn adem in en kijk even wat hij doet. Eerst een brulbui, zittend op de stoep. Niemand in de buurt. Dan krabbelt hij op, inspecteert zijn kapotte knie, schrikt en huilt nog even heel hard. Veegt zijn neus af aan zijn mouw, raapt de fiets op en komt zachtjes jammerend met hangend hoofd richting huis gesloft. Terwijl hij de gang in stapt, zwelt het verdriet weer aan tot volle sterkte.

Relatiecounselling

  • Werkt dat nou echt wel zo: dat uitersten elkaar aantrekken en aanvullen?
  • Of kun je als koppel maar beter zoveel mogelijk op elkaar lijken voor een geslaagde relatie?
  • Wat denk jij, is er nog hoop voor ons samen, of is het maar het beste om uit elkaar gaan?
  • Wij willen leren om conflicten en pijnlijke zaken bespreekbaar te maken en dingen goed te maken met elkaar.
  • Mijn man heeft gezegd dat hij bij mij en de kinderen weg wil ….
  • We hebben een periode gescheiden geleefd, maar we hebben opnieuw voor elkaar gekozen.